거친 인생 사포보다 거칠게

이번 영상은 100일간의 금연일기

대장정의 마무리 편이야!

사실 이 글을 쓰고 있는 오늘은

19년 12월 10일이야.

금연한지 150일째인데

촬영한지 벌써 50일이 지나버려썽...

뭐, 어쨌거나!

처음 금연의 시작은 할까말까 번뇌의 연속이었어.

금연을 컨텐츠로 하면

진짜 끊어야 될 것 같아서

절대 못 시작했었거든...

그러던 중에 먼저 담배 끊은 친구녀석이

평소 누가 간섭하고 조종하는거 싫어하는 녀석이

담배한테는 조종당하는 거 아니냐라고 말한 거에서

삔뚜가 상했지만 곱씹어보니 정말 그럴 수도 있겠다 싶어서

일단 담배의 나라 베트남 추노여행은 다녀와서 끊자라고 막연하게 생각했더랬지!

근데 문제는 베트남에서 펴도 너무 원없이 폈다는 게 문제야!

아니, 원해서 핀 게 아니라

몸뚱이를 움직이려고 폈다고 하는 게 맞겠지...

30일간의 여정을 베트남 전국 여행으로 계획했기 때문에

 바쁘게 이동을 하는 와중에도 기획해서 촬영하고 편집 후

시간에 맞게 업로드까지 진행하다보니까

몸이 완전 축나버렸어.

그래도 내 여행기간은 한정되있기 때문에

아프다고 쉴 수가 없었어.

그래서 담배를 더욱 더 폈는데

담배 한 개피를 피우면 적어도 30분은

각성효과를 볼 수 있으니까...

그렇게 몇 일을 생활하니까

어느날 문득 거울을 봤을 때

내 얼굴 빛이 점점 보라색이 되어가고 있더라??

진심 생기가 하나도 없어!

그래서 이대로는 죽겠다 싶어서

어떻게든 베트남 여행 끝날 때까지는 살아남고

태국으로 건너간 다음 날부터 금연을 하기 시작했어!

물론, 하루에 1갑 반씩 피우던 내가

초반에는 정말 힘들었지.

하지만, 군시절에도 항상 하던 생각!

그래도 시간은 간다!

버티고 버티고 버티다 보니

이젠 무뎌졌고 습관도 고칠 수 있다던 100일 지나버렸어.

물론, 지금도 가끔 아니, 많이 생각나곤 하는데

그 때 거울에 비친 내 보라색 얼굴과

손에 찌든 냄새를 생각하면 다시 돌아가긴 싫엉...

여튼,  이 영상을 끝으로 금연 영상은 더 올라오지 않겠지만,

나를 통해 금연을 시작하셨던 사람들 계속 화이팅하길 바라며

또한, 흡연자들도 맛있게 담배 피우시길 바람!

그리고 언젠가 금연 생각이 들 때 내가 올렸던 금연일기 영상이 도움이 되었으면 좋겠어!

그러면 금연일기의 마지막 편!

영상으로 보러 가자구!

https://youtu.be/HIO8jYSKFdM

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이번 영상은 오랜 만에 올리는

금연 일기야!

이 날은 금연 95일째로

갑자기 한국에서 주체하지 못 할 정도로

흡연 욕구가 강해진 날이어서

심경을 토로하고자 카메라를 켜봤더랬지!

사건의 발단은 우리집 강아지 초야야.

이 녀석이 귓병을 심하게 앓아서

요 몇 차례 동물병원을 데려갔는데

1차로 17만원 2차로 17만원...

굉장히 많은 돈이 나갔어.

그래도 이 녀석 잘 못은 아니라 뭐 어쩔 수 없는 거 아니겠음...

그래서 3번째 진료는 3일 후에 경과 보자고 또 오라고 해서

병원에서 추천한 한가하다는 시간에 예약하면 좋다고해서

그 시간으로 예약하고 다시 찾았는데

정말 한가해서 아무도 없더라고...

30분을 기다리니까 병원 사람 말고

어느 손님이 들어오더라?

때마침 의사가 접수를 대신 받으려고 나왔어.

그리고는 내가 아니라 방금 들어온 그 손님에게 가서

접수를 받는거야...

안 그래도 편집할 시간 쪼개서 왔는데

이게 뭔 일이여?

그래서 내가 먼저 왔다고 하니까

웃으면서 이 분은 4시에 예약하고 왔다고 하는거야.

장난까나.

나도 4시에 예약하고 와서 30분 기다렸다고 말하니까

더 가관인 건 방금 들어온 아줌마 두 명이

"저 분 바쁘신거 같은데 먼저 하라 그러세요^^"

라는 비꼬는 투로 말을 하더라고.

진심 귓방맹이 후려주고 싶었어.

내가 기다리고 있는 거 봤는데도 저딴 식으로 밖에 말을 못하나?

어쨌든 내가 먼저 들어가게 되었는데

더 빡치는 건 주치의가 아니라는 거야.

다른 상황이면 모르겠는데

귀가 나아졌는지 아닌지 추후경과보자고 진료를 잡아놓고서

선생이 바뀌었네?

그래서 오늘 추후 확인하러 온 건데

처음 보시는 거 아니냐고 말했더니

사진이 있으니 괜찮다네?

그러면서 나한테 초야 귀 상태는 어떠냐고 왜 묻는건데?

머갈통 찍을 뻔.

그걸 몰라서 온 거다 이 샛갸...

어쨌든, 이런 상황을 희화화해서 영상을 찍어봤으니

다 같이 보러 가자구!

https://youtu.be/ccUdFhSahzg

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이번 영상은 76일째의 금연일기 영상이야!

밴드멤버들이 태국으로 다녀왔을 때 조차도

나는 담배를 피지 않았어.

항상 그들 앞에서는 담배를 태웠었는데

같이 술을 마셨을 때조차 눈을 부릅 뜨고

담배를 의지로 참는 모습을 보더니

굉장히 놀라워하더라.

어쨌건, 그들을 위해 가이드를 해주면서

촬영도 하고 편집도 하다보니

결국 몸이 축나버렸어.

그들이 한국으로 돌아가고 나서도

5일 동안은 편도염으로 더 고생을 했더랬지.

그 때 문득 드는 생각은

담배 폈을 때는 담배 때문에 편도에 염증이 생겼다 치더라도

지금은 담배도 안 피고 가래도 사라졌는데 도대체 왜 편도염이 생긴거지?

라는 거였어.

사실 담배를 끊었다고 건강해진 게 아니라

몸에 해로운 담배를 끊음으로써 이제야 비로소

내 보통의 몸으로 돌아가고 있다는 게 맞는 것 같아.

그래서 애초에 편도가 약한 사람은 담배를 끊었어도

편도염이 걸리는 거고

담배를 피운 적 없다하더라도 그냥 걸리는 거여!

마치 중학생 때 키 클 놈들은

술 먹건 담배 피건 잠 안 자건

다 큰 거랑 비슷하게 말야!

여튼, 이런 세세한 내 말들을

영상 속에 담아봤으니

금연하는 모두에게 도움이 되길 바라!

https://youtu.be/VQAPBTSWmFc

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이번 영상은 금연일기의 마지막이 될 수도 있었던

선택의 기로의 순간을 담은 영상이야!

일단, 금연은 모든게 순조롭게 잘 되고 있었어.

담배를 대신하자는 생각으로 시킨 단백질 보충제도 왔고

꼬따오라는 천국 같은 섬에서 라이브 바에도 즐길 때도

흡연의 순간을 잘 참아왔었지!

하지만, 담배를 끊은 대신 많은 지방을 얻게 되었어.

담배 대신 뭔가로 욕망을 채워야했는데

나 같은 경우에는 대부분이 그렇듯이 먹는걸로 대체가 되었어.

덕분에 금연 전 93kg였는데 1달만에 104kg가 되어버린거지...

평상시는 100kg 넘을 듯 안 넘을 듯

못 넘는 구간이었는데 진짜 금연한다는 프레임을 씌워서

면죄부를 받은듯이 미친듯이 먹어대니까

살이 정말 뒤룩뒤룩 찌더라...

어쨌든, 꼬따오에 다녀온 이 후로

주말에 여친과 잭 녀석과 함께 카오산을 갔었어.

https://youtu.be/yKGXFHRKsW0

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이번 영상은 금연 때문에 지쳐가는 심신을 다시 단련하고자

강냉이들과 함께 스트리밍을 진행하며

실시간으로 수련하는 모습을 영상 속에 담아봤어!

갑자기 금연 17일차에 무기력함과 우울함이 몰려왔어.

그래서 정말 오랜 만에 담배도 땡기고 술도 땡기는 날이었는데

솔직히 이게 기회다 싶었어!

언젠가 한 번은 참기 힘들다는 금연 중 술 마시기를

하려고 했는데 이걸 스트리밍으로 진행하면서

수련하는 과정을 보여준다면 또 개이득 아니겠음?!

그래서 바로 스트리밍 켰더랬지!

수 많은 사람들이 응원의 메세지를 보내줬고

금연의 어려움에 공감을 해줬어!

하지만, 내가 원한 건 이런 것이 아니야!

내가 담배를 피우도록 애태우게 하는 것!

그게 진짜 담배수련이지!

슬슬 한 잔 두 잔 술을 마셔감에 따라

내 몸은 역시 예상한대로 담배를 원하며

손은 벌벌 떨려왔어.

'드디어 시작됐군'

여기서부터는 진짜 정신력이었어.

스트리밍 하는 내내 이빨도 까야되지

담배도 참아야하지.

입 옆에 불수의적으로 흐르는 침도 닦아야하지!

https://youtu.be/_prCHLZvNXo

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이번 영상은 금연일기

2일차, 3일차, 4일차, 15일차를

한 번에 묶어서 영상으로 올려봤어!

많은 사람들의 말대로 금연에서 제일 힘든 건 첫 3일이었어!

이 3일 동안 진짜 하루에도 정신이 몇 번 오락가락하고

줏 같은 담배라고도 생각했으면서도

어느 순간 담배는 내 친구였다고 말하고 있고

정말 다이나믹했더랬지!

그 과정 속에서 고통 받는 모습과

슬기롭게 해결하기 위해서 대체 담배를 만ㄷ는 과정을

본 편에 넣어봤어!

근데 왜 4일차 이 후로 바로 15일차로 넘어가냐구?

그 이유인 즉슨, 편집이 밀린 영상이 너무 많아서

고품격 태국라이프고 금연일기고 찍을 새 없이

눈 뜨면 편집만 했던 것 같아.

게다가 사실 3일 넘어간 이 후부터는

몸의 일산화탄소도 다 빠져나갔는지

금단현상도 조금씩 줄어들어서 버틸만 하더라고?!

그래서 15일 차에 잠깐 짬나는 시간에

내가 그 동안 몸이 변화는 과정을

영상으로 기록해놨더랬지!

일단 그 영상을 보면서

흡연자들은 더 맛있는 담배를 피시고

금연을 계획하는 사람들에게는 도움이 되었으면 좋겠어!

https://youtu.be/-xNeJlSpRsU

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이번 영상은 금연을 시작하고

첫 날에 있었던 일이야!

금연한지 10분도 채 되지 않아서

하루에 한갑 이상을 피어대는 내게

슬슬 이상신호가 오기 시작했어.

그래서 남은 담배를 여친에게 버려달라고하고

일찍 잠을 청해버렸지.

그리고 아침에 눈을 뜨자

본능적으로 담배를 찾고있는 나를 발견했어.

아! 나 금연했지?!

그렇게 카메라를 켜고 금연 첫 날의 소감을 촬영하기 시작했어!

그리고 린팁이와 함께 식사를 하러 밖으로 나가려 했는데

항상 내가 담배피던 생활습관 중에 하나인

대문 열면서 담배피기를 담배없이 해야했어.

엄청난 고비다...

사실 담배 자체에 대한 중독보다도

담배와 얽혀있는 주변 루틴들이 더 힘들게 하는 건데...

일단, 이 위대한 첫 걸음을 딛기로 결정했지!

떨리는 손을 부여잡고 담배없이 문을 열기 시작했어.

문을 여는 시간은 불과 단 몇 초!

하지만, 그 순간마저도 내 머릿 속엔

문을 열며 담배를 펴왔었던 모습이

그림처럼 후루루룩 스쳐갔어.

이렇게 담배와 같이하던 습관을

하나 둘씩 혼자하다보면

언젠가는 이제 무뎌지겠지?!

마치 사랑의 아픔처럼 말야...

아마 이 글 보면서 뭔 담배 끊는게 사랑의 아픔과 비교 할 수 있냐?!

라고 생각 할 수 있는데 생각해보셈!

님들 첫 사랑의 기간보다 담배폈던 기간이 더 길다고 생각 안함?!

그만큼 흡연자에게 담배는 애매한 친구나 헤어진 연인 그 이상의 관계라 할 수 있지.

정말로 친한 친구나 가까운 사이랄까?

근데 그런 관계를 단칼에 끊어야되는게 금연이야!

이게 정신적으로만 힘들면 괜찮은데

빡치는 건 또 몸까지 아프고 무기력해지고

점점 또라이가 되어버려!

이건 화학적인 성분이 몸에 안들어와서 그런 반사작용 같은 건데

내가 제어할 수 없다는 게 더 빡침

일단 그 과정을 영상 안에 담아봤어!

보면서 금연하는 분들은 같이 화이팅하고

흡연자들은 더 맛깔나게 담배피도록!!

https://youtu.be/IL5HAQMDuf4

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드디어 베트남에서 태국으로 건너와

내가 한 얘기를 지키고자

바로 실행에 옮겼더랬지!

그건 바로 금연이야!

나는 10년 정도 담배를 펴왔었는데

항상 수 많은 사람들이 담배 끊으라고 할 때도

나는 내 선택에 의해서 행복하려고 피는 거라고 말하며

항상 당당하게 담배를 펴왔었어.

그러던 내가 결정적으로 금연을 결심하게 된 이유는

의정부에 있는 친구O 녀식이 엄청난 골초인데

금연을 시작한거야!

그래서 그 녀석과 대화를 하던 도중

내가 내 자유의지에 의해서 핀다는 담배가

사실 내 자유의지가 아닐 수도 있다는 그 녀석의 말에

머리를 한 대 맞은 것 같았어.

진짜 그럴 수도 있겠네...?

뭐, 물론 결론적으로 담배를 집어들고 피는 행위자체는

내 뇌에 명령에 따라 움직이는 몸의 행동인건 맞지만

내가 의미하는 바는 그만큼 강한 중독성으로

아무 의심없이 습관적으로 담배를 피게 되는 내 모습이

정말 순간순간 내 선택에 의해서 피는걸까라는 의문이었어.

그래서 정말 담배가 내 의지를 박약하게 만드는 거라면

엄청 빡치는 일이고

이번에는 이 생각을 가지고 금연을 생각했더랬지.

그래서 이걸 컨텐츠로 만들어서

금연하는 중간중간 금단현상을 보여준다면

앞으로 내 영상을 보고 금연하는

강냉이 브로들한테도 도움될 것 같아서 이득 아니겠음?!

그래서 바로 태국 온 다음 날 담배피는 양 부터 체크했더랬지!

본 영상에서는 처음이자 마지막으로 담배 피우는 모습을 볼 수 있고

투스의 하루 담배루틴과 담배에 관한 추억들을 들어볼 수 있어!

아래 링크타고 다 같이 보러가자구!

https://youtu.be/tka0CDpJX7g

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