이번 영상은 금연일기

2일차, 3일차, 4일차, 15일차를

한 번에 묶어서 영상으로 올려봤어!


많은 사람들의 말대로 금연에서 제일 힘든 건 첫 3일이었어!

이 3일 동안 진짜 하루에도 정신이 몇 번 오락가락하고

줏 같은 담배라고도 생각했으면서도

어느 순간 담배는 내 친구였다고 말하고 있고

정말 다이나믹했더랬지!

그 과정 속에서 고통 받는 모습과

슬기롭게 해결하기 위해서 대체 담배를 만ㄷ는 과정을

본 편에 넣어봤어!


근데 왜 4일차 이 후로 바로 15일차로 넘어가냐구?

그 이유인 즉슨, 편집이 밀린 영상이 너무 많아서

고품격 태국라이프고 금연일기고 찍을 새 없이

눈 뜨면 편집만 했던 것 같아.


게다가 사실 3일 넘어간 이 후부터는

몸의 일산화탄소도 다 빠져나갔는지

금단현상도 조금씩 줄어들어서 버틸만 하더라고?!

그래서 15일 차에 잠깐 짬나는 시간에

내가 그 동안 몸이 변화는 과정을

영상으로 기록해놨더랬지!


일단 그 영상을 보면서

흡연자들은 더 맛있는 담배를 피시고

금연을 계획하는 사람들에게는 도움이 되었으면 좋겠어!

https://youtu.be/-xNeJlSpRsU

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